Nastavitve piškotkov

Zadnji članki: Zdravje in lepota

Kako lahko pomladite svoje možgane za 11 let?

Kategorija: Prehrana
November 17, 2017
Jejte zeleno listnato zelenjavo vsaj dvakrat na dan in pustite proces naravnega staranja za sebojUživanje zeleno listnate zelenjave lahko zmanjša možgansko starost za kar precej let. Vsebnost vitamina K v hrani, kot je špinača, ohrovt, listi gorčice, zelje ali kakršne koli druge zelene listnate zelenjave, je povezana s počasnejšim kognitivnim upadom. Znanstveniki so z eno študij dokazali povezavo med prehranjevanjem z določeno vrsto zelenjave in upočasnjenim staranjem. Kaj so kognitivne…

Dan slovenske hrane in tradicionalni slovenski zajtrk

Kategorija: Zdrave novice
November 17, 2017
Mnogi otroci so bili danes še posebej veseli jutranjega prihoda v šolo ali vrtec. Namreč, tam jih je čakal tradicionalni slovenski zajtrk. Že sedmo leto zapored se na njihovi mizi na ta dan znajdejo dobrote slovenskih ponudnikov. Danes se je po besedah ministra za kmetijstvo, Dejana Židana, zajtrka razveselilo kar 260.000 otrok. Zajtrk naj bi, poleg kruha, masla, medu in mleka, ki morajo biti pridelani oziroma predelani v Sloveniji, sestavljalo jabolko oziroma kakšno drugo sadje slovenskega…

Katera hrana nas lahko obvaruje pred prehladi?

Kategorija: Prehrana
November 17, 2017
Ko se začne sezona prehlada in gripe, si vsi prizadevamo okrepiti naš imunski sistem z vsemi razpoložljivimi sredstvi, ki nam pridejo pod roke.Sprejmemo vse preventivne ukrepe, si pogosteje umivamo roke, pijemo več tekočine in se ne družimo s prehlajenimi ljudmi. Vendar se kljub temu zdi skoraj nemogoče, da bi se izognili prehladu. Ugotavljamo, da je večina odraslih prehlajenih vsaj 2 do 3 krat letno. Čeprav se je včasih nemogoče izogniti prehladu, pa lahko s pravilno prehrano skrajšamo vsaj…

4 prednosti uživanja magnezija

Kategorija: Zdravo življenje
November 16, 2017
V današnjem času je pomanjkanje magnezija zaradi neredne prehrane in hitrega življenjskega sloga zelo pogosto. Ker naše telo nima možnosti tvoriti magnezija ga vanj vnašamo s prehrano ali dodatki. Nekaj časa naše telo pomanjkanje magnezija nadomešča tudi s črpanjem iz lastnih rezerv – iz jeter in kosti. Ob dolgotrajnem pomanjkanju magnezija pa se lahko pojavijo različni simptomi: bolečine in krči v mišicah, utrujenost, vrtoglavica, nespečnost, glavobol, preobčutljivost, nemir, mravljinčenje,…

Kakšno dišavo izbrati za v službo?

Kategorija: Lepota
November 16, 2017
Izbiranje dišave za v službo je delikatna zadeva, saj takšna dišava ne sme biti premočna – si predstavljate polno pisarno močno odišavljenih sodelavcev? Za vas smo zbrali nekaj nasvetov kako izbrati dišavo za delovno mesto in katere se nam zdijo odlična izbira. Izogibajte se parfumov v oljih ali trdnem stanjuTovrstni parfumi sicer pogosto zelo lepo dišijo in jih imajo uporabniki zelo radi (še posebej tisti, ki se lotijo »naredi si sam projektov« in si dišavo izdelajo sami). Žal pa so te dišave…
Nov 15, 2017 284

Okroglo čisti bolje

S pravilno nego zob in celotne ustne votline preprečimo nastanek vnetja dlesni –…
Nov 13, 2017 32

Homeopatska zdravila za klimakterij in menopavzo

Menopavza je čas, ko v življenju ženske prenehata ciklična dejavnost jajčnikov in…
Nov 13, 2017 247

Najboljša možna voda za zdravje človeka

Alkalna ionizirana voda je močan naravni antioksidant, ki v telesu nevtralizira škodljive…
Nov 12, 2017 36

Preobrazba od znotraj

Metamorfna tehnika je tehnika samozdravljenja, notranje transformacije in osebnega…
Nov 12, 2017 30

Kakšen zrak dihamo?

Kakovost zraka je pomemben okoljski vidik, saj onesnažen zrak vpliva na zdravje in…

Warning: getimagesize(https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xaf1/v/t1.0-9/228731_126691467407104_7116280_n.jpg?oh=378e15b0cbaa29743004445dbb2715c2&oe=550AF863) [function.getimagesize]: failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.0 403 Forbidden in /home/multim05/domains/bogastvozdravja.si/public_html/plugins/content/imgresizecache/resize.php on line 89