Feb 18, 2021
Če smo se v minuli sezoni potepali predvsem po skritih kotičkih naše male, a prekrasne…
Feb 17, 2021
Komaj smo že čakali te prve spomladanske vikende, ko nas bosta sonček in toplejše ozračje…
Feb 03, 2021
Novoletni cilji, ki si jih zastavimo, so nemalokrat povezani z odločitvijo, da bomo v…
Dec 14, 2020
Četudi ste bralci zdaj že vajeni, da se vsak mesec podamo na aktivni oddih v kraje po…
Oct 15, 2020
Tudi tokrat se, tako kot v prejšnji številki, podajamo na severno Primorsko. Jeseni,…
Oct 12, 2020
Glede na to, da smo v preteklem tednu prejeli precej vprašanj, kaj storiti kadar ni…
Sep 19, 2020
Glavnina dopustov je resda že za nami, kljub temu pa to ne sme biti izgovor, da vsaj ob…
Sep 14, 2020
Na naši spletni strani bomo pričeli objavljati tudi številne nasvete o zdravi prehrani,…
Sep 11, 2020
Jesenski meseci so za marsikoga najlepši v letu - poletne vročine je konec, priljubljene…
Aug 19, 2020
Jasno je, da ste jezni oziroma razočarani, ko opazite, da se odvečni kilogrami kopičijo,…
Aug 12, 2020
Sladkorna bolezen se pojavi pri težavah s hormonom inzulinom. Običajno trebušna slinavka…
Jul 17, 2020
Slovenija tako v svetovnem kot tudi zgolj v evropskem merilu velja za majhno državo.…
Jul 03, 2020
Med nakupovanjem šotora boste kaj hitro opazili, da obstaja veliko različnih modelov, a…
Jun 16, 2020
Razmere so letos marsikoga prepričale, da se bo v času poletnih dopustov raje kot na tuje…
May 29, 2020
Nekateri nikdar ne vadite brez slušalk. Pravilno izbrana glasba pomaga višati tempo ali…
May 01, 2020
S 1. majem Kobilarna Lipica ponovno odpira svoja vrata, za obiskovalce bo odprta vsak dan…
Apr 05, 2020
Trenutne razmere od nas zahtevajo veliko prilagajanja novi situaciji, kar nas lahko…
Mar 13, 2020
Vsakodnevne dejavnosti so v procesu izgube teže ravno tako pomembno kot telesna vadba.…
Mar 04, 2020
Pisalo se je leto 2000, ko so se v Lipici zbrali Beno Piškur, Primož Kališnik, Žiga Černe…
Mar 02, 2020
Dugi otok, Hotel LukaOd sobote, 23. do sobote 30. maja 2020 Konec maja je Dugi otok ves…
Feb 12, 2020
Kljub suhi zimi in neprimernim temperaturam, se lahko na smučišču Cerkno pohvalimo z…
Feb 10, 2020
Najpogostejši stavek, ki ga slišim je: »Joga ni zame, saj nisem gibčen/gibčna«. Ta stavek…
Feb 05, 2020
Velikokrat od ljudi slišim izraz imam »obrabo sklepa«. Ne vem, če se ljudje zavedajo, kaj…
Jan 09, 2020
Priljubljeno družinsko smučišče Cerkno je že dobro zakorakalo v novo zimsko sezono. Kar…
Dec 18, 2019
Boris Stojaković je včasih treniral atletiko po šest do sedem ur dnevno, skoraj vse dni v…
Dec 03, 2019
Na trgu je veliko športnih zapestnih in pametnih ur, zanje se najpogosteje odločajo…
Nov 12, 2019
Pametne od tradicionalnih ur ločijo razširjene zmogljivosti, ki preoblikujejo definicijo…
Oct 14, 2019
Ne vem, ali tudi vi spadate v skupino upokojencev, ki se ne morejo odpovedati jutranjemu…
Sep 24, 2019
Huawei je v Münchnu predstavil naslednjo generacijo pametnih ur Watch GT 2 s čipom Kirin…
Sep 17, 2019
Kaj ko bi bila letošnja zima sončna, topla, razburljiva, polna doživetij? Južna Amerika,…
Sep 10, 2019
Osebni trener Boris Stojakovič iz celjskega Sport-fita nam je odgovoril na nekaj vprašanj…
Jul 21, 2019
Kolesarji morajo varnost vselej postaviti na prvo mesto, zato predstavljamo nekaj…
Jul 16, 2019
Joga za najmlajše, s tem mislim jogo za otroke in dojenčke, se od joge za odrasle…
Jun 16, 2019
Moderen način življenja prinaša mnogo situacij, ki posameznika spravljajo v stres. Stres…
May 13, 2019
Joga je starodavna tradicija, ki Izvira iz Indije. Znanje in praksa se prenaša in…
Mar 29, 2019
V soboto, 11. maja 2019 bo noč v Kranju zopet tekaško obarvana. Nočni tek po ulicah…
Mar 27, 2019
Najboljše smučarske letalce na svetu je v Planici v štirih dneh letos občudovalo in…
Mar 17, 2019
Gibanje nam prinaša zdravje, temu ne moremo oporekati. A ne glede na to, da smo…
Mar 15, 2019
Skoči z nami! je vabilo, ki je združilo kar 133 mladih iz vse Slovenije, ki so se v…
Mar 14, 2019
V soboto, 16. marca, bodo Kobilarno Lipica znova obiskali pripadniki Ameriške vojske.…
Mar 11, 2019
Veliko parov se sreča s težavami pri zanositvi. In na žalost nekaterim kljub vsem…
Feb 19, 2019
Bližje kot je Planica, dan skakalnega športa za vso Slovenijo, večje je navdušenje nad…
Feb 11, 2019
Sanje vsakega Slovenca so, da bi kot največji slovenski smučarski skakalci, poletel nad…
Dec 11, 2018
Zimski meseci so čas zabav, druženja in veselja. To je čas, ko malce pozabimo na skrbi in…
Nov 14, 2018
Zbirka DVD-jev Magičnost gibanja z energijskimi in meditacijskimi tehnikami vsebuje…
Nov 05, 2018
Skakanje po trampolinu oz. prožni ponjavi je pri nas še dokaj neznan šport, čeprav so…
Nov 05, 2018
Beseda joga izhaja iz jezika sanskrt in pomeni združevati oziroma povezovati um in telo.…
Oct 08, 2018
Brca v mednožje onemogoči še tako velikega moškegaInštruktor sistema samoobrambe Krav…
Aug 22, 2018
Najboljša kamera je tista, ki jo seveda imate z seboj. In to je najbolj pogosto kamera…
Aug 22, 2018
Prepogosto se zgodi, da pozabimo, koliko čarobnih skritih kotičkov skriva Slovenija in v…
Aug 02, 2018
Poletna vročina lahko marsikoga odbije, da se odpravi na poletni izlet. Včasih je lažje…
Jul 12, 2018
Telo je tempelj za katerega moramo čim lepše poskrbeti. Ne le pred poletjem in poleti,…
Jul 06, 2018
Ob četrtkih in petkih marsikdo razmišlja, kam bi se lahko odpravil na enodnevni izlet med…
Jun 14, 2018
Ana Kersnik Žvab je pred kratkim odpotovala v Nepal, kjer so se odvijale jogijske…
Jun 07, 2018
Škofjeloški Tek 4 mostov je v sedmih letih dodobra prerasel lokalne okvirje in…
May 14, 2018
Med tekači velja, da so težko dolgo na enem mestu in se poslužujejo izgovorov, da niso…
May 10, 2018
Naredite korak k aktivnemu, zdravemu življenju in dobremu počutju! Opornice in bandaže…
May 03, 2018
Maraton za nikogar ni mala malica. Poleg telesne pripravljenosti ključno vlogo pri…
Apr 08, 2018
Športni trener Aljaž Sevčnikar ima že ogromno izkušenj s crossfitom – kombinirano vadbo,…
Mar 18, 2018
Zimski čas je kot nalašč za aktivnosti na snegu. Med najbolj priljubljene športne…
Mar 08, 2018
Družba Kaspersky Lab je obnovila partnerstvo s priznano polarno raziskovalko Felicity…
Feb 26, 2018
Ilka Štuhec se vrača na bele strmine pripravljena kot kdajkoli prej. Zaradi poškodbe…
Feb 18, 2018
Dihalne vaje lahko pripomorejo k boljšemu počutju in močnejšemu imunskemu sistemu tudi…
Jan 22, 2018
Aljaž Sevčnikar, osebni trener, nam je svetoval dve vaji za zmanjšanje obsega na trebuhu,…
Dec 06, 2017
Sensei Mitja Stisovič iz športnega društva Karate Dinamik Celje pravi, da je karate že…
Nov 12, 2017
Pri jogi je izredno pomembno, da se zavedamo svojega telesa in s tem povežemo duha in…
Oct 19, 2017
Razmišljate o krajšem romantičnem vikend pobegu na lepše, ali družinskem izletu, kjer se…
Oct 17, 2017
Iščete prehranski načrt, ki ustreza vašim potrebam in življenjskemu slogu? V tem primeru…
Oct 08, 2017
Z Vanjo Potočnik smo se pogovarjali o cheerleadingu, športu, v katerem so nadvse pomembni…
Sep 27, 2017
Tekači se najbrž že vneto pripravljate na Ljubljanski maraton in izvajate redne treninge,…
Sep 10, 2017
O powerliftingu smo se pogovarjali s predsednikom ŠZD Kvihtarnica, Sandijem Golubićem, ki…
Sep 01, 2017
Surinski in Similanski otoki ležijo zahodno od Tajske obale v vzhodnem delu Andamanskega…
Jul 10, 2017
Anja Bratec Lesjak iz športne šole Gibitus zna približati šport otroku. Med drugim jih…
Jun 22, 2017
Od Hodoša, naselja na severovzhodnem Goričkem ob slovensko - madžarski meji, se bo Srečko…
Jun 22, 2017
Različni motivi za ukvarjanje s športom in želja po doseganju dobrih rezultatov sta…
Jun 22, 2017
Poletje za marsikoga ni (samo) čas ležanja na plaži, pač pa tudi aktivnega športanja.…
Jun 20, 2017
Športniki potrebujejo prilagijeno prehrano. Vas zanima, kaj je priporočljivo uživati pred…
Jun 20, 2017
Marko Roblek je eden izmed tistih, ki radi tečejo. Nič kaj posebnega, boste rekli ... Kaj…
Jun 15, 2017
Pri nas je veliko kotičkov, ki so odlični za kratek vikend oddih ali pa za dnevni izlet.…
Jun 14, 2017
Mnogi starši so pred odhodom na morje pod stresom zaradi priprav in pakiranja, zato smo…
Jun 01, 2017
Poletne vikende marsikdo izkoristi za izlete v naravo in vse več ljudi se odloči za…
May 30, 2017
Z Olijem v središče goričkega vulkana Pri Gradu na Goričkem je pred tremi milijoni let…
May 26, 2017
Piknik je prijetna, preprosta in ne predraga popestritev za vso družino, sorodnike,…
May 18, 2017
Največja zabava ob začetku poletja 2017! Dogodek za vse generacije! Po dveh veličastnih…
May 11, 2017
Na Krasu sem jih obiskala že januarja, vendar takrat za intervju ni bilo časa. Bili so…
Apr 19, 2017
HIALURONSKA KISLINA – VITALNA TEKOČINA TELESA Hialuronska kislina je naravno prisotna v…
Apr 18, 2017
Vsi, ki radi prosti čas preživljate aktivno, ste zagotovo veseli toplejših dni, ki kar…
Jul 14, 2016
Pogosto slišimo, da za ples ni nikoli prepozno, v Plesnem Epicentru pa so prepričani, da…
Jun 28, 2016
Obdobje, ko se zavemo, da bomo kmalu morali obleči kopalke je za veliko ljudi naporno,…
May 09, 2016
V vsakodnevnem tempu življenja velikokrat pozabimo nase, predvsem pa na našo držo.…
May 09, 2016
Z Urbanom Praprotnikom, prof. športne vzgoje, tekaškim trenerjem Intersport in vodjem…
Mar 16, 2016
Izbrani lipicanski žrebci bodo v nedeljo, 27. marca, ob 15. uri nastopili na premierni…
Mar 07, 2016
Tekaški trener Miha Jurečič iz Pulz sporta nam je pojasnil, kaj je priporočljivo narediti…
Mar 07, 2016
Kaj to je in kako deluje?Če ste nenehno utrujeni, brez energije, imate glavobole in še…
Aug 18, 2015
Nacionalno združenje za kakovost življenja OZARA Slovenija, Nacionalni inštitut za javno…
Jul 14, 2015
Naj bo vaša rekreacija zdrava!Ne samo, da je koristno za vaše zdravje in dobro počutje,…
Jun 11, 2015
Na sončno zadnjo soboto v maju je bil 10. dm tek poln pozitivne energije, radosti in…
Jun 10, 2015
Ergonomija sedežev SMP4BIKE poskrbi za zdravje kolesarjev, saj nudi rešitev…
May 19, 2015
Športna aktivnost pomembno prispeva k dobremo počutju, ohranjanju mladostnega videza,…
May 18, 2015
Zadnjo soboto v maju bodo dm tekačice ponovno preplavile ljubljanski park Tivoli. 30.…
Mar 04, 2015
Vodna dieta, dieta z zelenjavno juho, pa dieta z lubenico in tako naprej in tako naprej.…
Mar 03, 2015
Da ni pomembno kdaj jeste, je izjava, ki je precej pogosta in me zelo razjezi. Od tega…
Mar 03, 2015
Zdravo Miha! Najprej vse pohvale za vašo spletno stran. Imam pa kratko vprašanje. Rad bi…
Feb 28, 2015
Vas slučajno skrbi, da boste zaradi počitnic, piknikov in poletnih zabav pridobili kakšen…
Feb 27, 2015
Če ste zato, bi za letošnje poletje pripravili super spremembo. Na plažo se boste podali…
Feb 26, 2015
Če se sprašujte, ali je voda res čudežni dodatek, ki topi maščobne obloge ali gre samo za…
Feb 25, 2015
Če si želite trening v telovadnici, dvorani ali fitnes centru zamenjati s treningom na…
Feb 24, 2015
Verjetno se strinjate da so med preobrazbo vse oči uprte v rezultat? Obljubljam vam, da…
Feb 23, 2015
Zdrav življenjski slog je v veliki meri povezan s pravo izbiro živil. To je glavni…
Feb 22, 2015
Beljakovine v prahu oziroma preprosto proteini, kot jim pravi večina, so tisti dodatki k…
Feb 21, 2015
Kadar želimo izgubiti odvečne kilograme ali pa preprosto lepo izoblikovati svoje telo, na…
Feb 20, 2015
Pogosto je javno mnenje tisto, ki odtehta, ali je neka stvar pozitivna ali negativna. In…
Feb 19, 2015
Velikonočni prazniki, veliko dobrot, prijatelji in družina ... to je klasična zgodba…
Feb 19, 2015
Si predstavljate, da bi pri pripravi jedi naredili samo eno preprosto spremembo, ki vam…
Feb 19, 2015
Splošno je znano, da pravilna prehrana predstavlja približno sedemdeset odstotkov celotne…
Feb 12, 2015
Smučanje je zelo lep in tudi vse bolj priljubljen zimski šport. O njem smo se pogovarjali…
Feb 12, 2015
Prav gotovo bi se večina za dosego zastavljenega cilja najraje izognila dolgotrajni…
Feb 12, 2015
Dovolj je bilo izgovorov in slabe volje zaradi odvečnih kilogramov. Če še niste, je čas,…
Feb 12, 2015
Če vam primanjkuje energije in vas odvečni kilogrami spravljajo v slabo voljo in ker ne…
Feb 01, 2015
Hiter življenjski slog, številne dnevne obveznosti in premišljene marketinške poteze so…
Feb 01, 2015
Si lahko predstavljate, kako bi bilo, če bi na svoj jedilnik dodali samo eno živilo, ki…
Feb 01, 2015
Ko govorimo o telesni preobrazbi oziroma hujšanju, je trening z utežmi tisto poglavje, ki…
Feb 01, 2015
Pravilna prehrana je ključni del vsake uspešne preobrazbe. In prav zato bomo tokratno…
Feb 01, 2015
Počasen metabolizem oziroma presnova je eden izmed bolj pogostih izgovorov za neuspešen…
Feb 01, 2015
Postavil smo si cilj, zdaj pa bi radi spoznali ovire, sovražnike in negativne dejavnike,…
Feb 01, 2015
Ko si v življenju zastavite določen cilj, je ena izmed želja, da ga dosežete kar se da…
Jan 28, 2015
Za nami je sicer že prvi mesec novega leta, pa vendar je še čas, da si postavimo…
Jan 28, 2015
Trebuh je pogosto tisti del telesa, ki si ga večina želi še posebej lepo izoblikovati. Ta…
Jan 28, 2015
V eni od prejšnjih objav smo govorili o "vadbi za 100 % rezultat." Omenili smo, da je…
Jan 28, 2015
Sodite tudi vi v skupino tistih, ki si iz dneva v dan belijo glavo s tem, kako se znebiti…
Jan 28, 2015
Že od malih nog so nas učili, da je potrebno jesti čim več sadja in zelenjave. Gre za…
Jan 28, 2015
Kadar se želimo znebiti odvečnih maščobnih oblog je poleg pravilne prehrane, telesna…
Jan 27, 2015
Miti, miti,..., s čimerkoli se ukvarjamo, obstajajo določeni miti na to tematiko. POznate…
Jan 27, 2015
Se spomnite, katerih 5 zlatih pravil za uspešno hujšanje smo predstavili v prvem delu? V…
Nov 11, 2014
Z Azro Devedžić iz Plesnega studia Azra&Team iz Ljubljane, smo se pogovarjali o zelo…
Oct 13, 2014
Obala je uspešno odpeljala že drugi Obalni kolesarski maratonV Kopru se je konec…
Oct 09, 2014
Iwama Ryu Aikido je izvorni Aikido, kot ga je učil njegov ustanovitelj O. Sensei Morihei…
Sep 15, 2014
Ljubitelji planin so osvojili še zadnje tri vrhove tradicionalne akcije Gremo v hribe.…
Sep 15, 2014
Luka Šlosar, Janez Pustovrh in Maja Pori, ki je strokovna sodelavka Športne unije…
Sep 15, 2014
Ljudje me pogosto vprašajo, s kakšno športno aktivnostjo bi se bilo pametno…
Sep 12, 2014
Obalni kolesarski maraton je največji kolesarski dogodek v slovenski Istri. Dogodek se…
Jul 07, 2014
Se spomnite, da ste neko stvar že nekajkrat slišali, ampak ko ste jo slišali tako rekoč…
Jun 14, 2014
»Joga je učenje vračanja k sebi, pomeni iskanje lastnih omejitev, razširjanje meja in…
May 14, 2014
2. del Kaj pomeni biti telesno dejaven Redna telesna dejavnost je tista, ki jo opravljamo…
May 14, 2014
Tako, tekaške copate imam, pa ne katerekoli. Imam točno ta in ta model, zraven pa še ne…
May 14, 2014
Znani filozof, katerega ime mi je že davno ušlo iz glave je ob neki priliki spoznal: Dva…
May 13, 2014
1. Del: Kaj je redna telesna dejavnost Zdravi načini življenja ali obnašanja vključujejo…
Mar 26, 2014
LipicanciOgrajen pašnik na posestvu Lipice, kjer se pasejo čudoviti beli konji, navdaja z…
Feb 12, 2014
'New age' je v zadnjem času zelo popularen. Na internetu je veliko ponudbe različnih…
Dec 16, 2013
Posebna vadba za dojenčke in otroke KindyROO je program inovativne vadbe, posebej…
Nov 18, 2013
Fitnes prehrana »Za tiste, ki o prehrani vedo vse!« »Malo proteinčkov, malo ogljikovih…
Nov 09, 2013
Z vsakim dihom je Lipica živela za svoje lipicance. Stoletja je kamen za kamnom, drevo za…
Sep 20, 2013
PohodništvoPripravljeni za v hribe?Jeseni se je čudovito sprehajati po hribih in…
Sep 20, 2013
Intervalni treningTabata Logika treninga pri športnikih je dokaj enostavna. Trening mora…
Sep 20, 2012
Zlatorogova transverzala ponosa za leto 2012 je tudi uradno zaključena. Zaključni dogodek…
Aug 13, 2012
To soboto, 18. avgusta, se bomo pohodniki Zlatorogove transverzale ponosa zbrali pri Koči…
Jun 20, 2012
Konec šolskega leta se nezadržno bliža in marsikateri starši bi želeli svojega otroka, še…
Jun 20, 2012
Klub prijateljev mladine Marindolus letos organizira že 21. poletni mladinski tabor. Ta…
May 28, 2012
Mitja Pirc Kot pravi Petra Stritar Pečar iz Kibube, je trend pohodniškega oblačenja…
May 16, 2012
Vsako leto 10. maja obeležujemo Svetovni dan gibanja, katerega ključni cilj je…
Jan 12, 2012
Ne glede na letni čas in ne glede na to, ali se igrajo v zaprtih prostorih ali v naravi,…
Jan 11, 2012
Smučanje zahteva precejšnjo mero fizične pripravljenosti, zato je modro, če na prve…
Dec 14, 2011
Alpinist Peter Podgornik se danes ukvarja z ohranjanjem alpinistične dediščine in je ta…
Nov 17, 2011
S soavtorjem Jožetom Vidmarjem sva pred nekaj meseci napisala knjigo Vodič športne…
Nov 08, 2011
Po rojstvu otroka novopečeno mamico spremljajo fizične in psihične spremembe, katerim se…