Lahki prigrizki z manj kot 100 kalorij

Kadar nas zagrabi lakota, jo lahko uspešno ukrotimo s prigrizkom, ki ne vsebuje več kot 100 kalorij.

Brez slabe vesti si lahko privoščite:

do 50 kalorij: 

1 kisla kumarica, 1 kivi, 1 vetrc, 30 malin, 1 slanik, 1 rezina sira gauda, 50 borovnic

od 50 do 100 kalorij:  

3 paradižniki, 1 jabolko, 100g navadnega jogurta, 100g solate, 1 piščančji kroket, 100g želeja, 20g čipsa, 1 mango, kozarec pomarančnega soka, 1 kepica jagodnega sladoleda, krožnik zelenjavne juhe, 1 čokoladni poljubček, 10 korenčkov, 2 mini klobasici, pol litra pinjenca, 1 jajce, 3 piškotki, 10 mandljev, 1 banana, 3 riževi vaflji

Ostali članki iz teme prehrana

14.10.2019

Skrbite za svoje črevesje?

Včasih moramo telesu pomagati, da lahko optimalno deluje in da naši organi čim bolje…
14.10.2019

Se vam zdi, da se redite brez razloga?

Včasih so ljudje bežali pred napadi zveri, danes bežimo pred stresom Vsi ga poznamo in…
14.10.2019

7 korakov kako naravno pospešiti presnovo

Ali vam zveni znano, da se redite in v bistvu zelo malo pojeste? Ali pa imate…
14.10.2019

Manuka med

Manuka med, unikat ki navdušuje znanstvenike in premaguje najhujše bakterijeLjudje po…
14.10.2019

Izkoristite naravno moč kolagena

Kolagen je najbolj zastopan protein v našem telesu. Najdemo ga v mišicah, kosteh, koži,…