Hormonsko neravnovesje in endometrioza, pomagajmo si sami!

Endometrioza prizadene eno od desetih žensk. Večina predpisanih zdravljenj temelji na uporabi
nadomestne hormonske terapije ali pa protibolečinskih tablet, ter operacija, kar pa so le začasne rešitve , ki ne odpravljajo vzroka endometrioze, zato se vedno znova ponavlja skozi celotno rodno obdobje.

endometriozaKaj lahko same naredimo da ustavimo napredovanje same bolezni?
- Sodelovanje z zdravnikom je pomembno - poskrbite za pregled spodnjega dela trebuha z ultrazvokom, laparoskopijo ali določenimi biopsijami samega endometrija.
- Zdravnika vprašajte, kje in koliko je odebeljen del našega endometrija, saj to lahko vpliva tudi na zanositev, zato sodelujte in sprašujte.
- V primeru močno zadebeljenega endometrija, je priporočljiva operacija, saj lahko vpliva na plodnost ženske.
- Pomembno je narediti krvne preiskave, da preverimo delovanje imunskega sistema ali stanje vnetja v telesu (CRP), ter nivo estrogena in njegovih metabolitov v telesu, imamo dovolj D vitamina v telesu ( vrednost več kot 60)
- Pomemben dejavnik s katerim najučinkoviteje delujemo na vzroke sta hormonom ustrezna prehrana za pravilno presnovo estrogenov in življenjski slog.
- Neravnovesje med estrogenom in progesteronom – estrogensko dominanco, ki vodi tudi v probleme z jetri in žolčem večinoma podedujemo in če temu šibkemu členu dodamo neustrezno prehrano in življenjski slog si stanje samo še poslabšamo in sprožimo negativni odziv genov.

endometrioza 2

- Dodaten negativen vpliv imajo tudi zdravila kot so kontracepcijske in hormonske tablete (ropajo naše telo B vitaminov in poškodujejo črevesno floro), antibiotiki (poškodujejo črevesno floro) in protibolečinska zdravila (obremenjujejo jetra),, vse to moti presnovo estrogenov v telesu in zvišujejo nivo le tega, ter tako vpliva na prekomerno razraščanje tkiv endometrija.

Naše telo je zmožno samo uravnavati hormonsko stanje , zagotovimo mu ustrezne pogoje za to!
Razbremenimo svoja jetra,
nahranimo telo z vitamini in minerali, ter omogočimo telesu ustrezen izkoristek le teh,
poskrbimo za zdravo črevesno floro, da negativne bakterije ne ustvarijo še dodatne hormonske motilce,
poskrbimo za redno in pestro prehrano z veliko vlakninami, ki preprečujejo ponovno vračanje odvečnega estrogena v sistem ,
s hranili, ki nevtralizirajo oksidirane škodljive estrogene,
s proteini, ki prenašajo hormone do celic.
Odstranimo stres iz našega vsakdana in
očistimo svoj dom kemikalij da ne povzročamo še dodatnega neravnovesja v našem telesu.

Več o vzrokih hormonskega neravnovesja si poslušajte na Brezplačnem spletnem predavanju
http://vzrokihormonskeganeravnovesja.gr8.com

Simone Godina CHHC, NFD, IAHC, AADP, CGP
Certificirani zdravstveni trener za hormonsko ravnovesje in problematično kožo
Nutricionist funkcionalne diagnostike, certificiran praktik za bolezni povezane z intoleranco na hrano.

OSTALI ČLANKI IZ TEME ZDRAVO ŽIVLJENJE

21.07.2020

Vpliv naravne volne na zdravje

Izdelki iz naravne ovčje volne. Volnena posteljnina, volnena ležišča, volnena preja,…
17.07.2020

Brati ali ne brati?

To skorajda retorično vprašanje si zastavljamo ljudje vseh generacij. Otroci velikokrat…
15.07.2020

Žilna kirurgija

Odstranjevanje krčnih žil Spomladi in poleti sonce že tako močno sije, da ljudje kažemo…
06.07.2020

Ognjič. Cvet, ki nikoli ne gre iz mode

Ognjič ali meseček sodi v družino nebinovk (Asteraceae), njegovo znanstveno dvočlensko…
03.07.2020

Trije razlogi, zakaj se na izlet odpraviti s kolesom

Sončne vikende marsikdo izkoristi za izlete v naravo in vse več ljudi se odloči za…