Vouloir c'est pouvoir - kdor hoče, ta zmore!

Slovenija je v sredini Evrope in se, glede incidence srčnožilnih bolezni, bistveno ne razlikuje od stanja v srednjeevropskih deželah. »Nekoliko pa se glede incidence srčnožilnih bolezni Evropa in Severna Amerika razlikujeta pri zbolevanju za srčnimi boleznimi pri mladostnikih,« poudarja primarij Boris Cibic, eden od ustanoviteljev Društva za zdravje srca in ožilja Slovenije.

 

 

 

»Zaradi velikih možnosti preventive z uspešnim zdravljenjem angin s penicilinom je v evropskih in severnoameriških državah manj bolezni srčnih zaklopk. Na drugi strani pa je v industrijsko razvitih državah več srčnih bolezni, zlasti pri starejši populaciji zaradi ateroskeroze, ki je je manj v drugih kontinentih, zlasti v Afriki,« razlaga starosta slovenske kardiologije.

Kajenje je ogrožujoč dejavnik številka ena

Incidenca srčnožilnih bolezni strmo raste od 50. leta starosti navzgor in od osemdesetletnikov boleha za temi boleznimi kar 60-70 odstotkov ljudi. »Vsa prizadevanja zdravstva za zmanjšanje zgodnjega nastopa glavne sedanje srčnožilne bolezni, so usmerjena v preprečevanje nastopa bolezni, ki so posledica ateroskleroze, kot so angina pektoris, srčni infarkt, možganska kap, odpoved ledvic in gangrena nog. Leta 2000 je Svetovna zdravstvena organizacija izdala proglas, ki ima visoke cilje. Po tem naj ne bi otroci rojeni v tem stoletju zboleli za srčnožilnimi boleznimi pred 65. letom starosti,« pove primarij Cibic, a dodaja: »Do uresničitve tega cilja nam manjka še kar nekaj, zlasti zato, ker je preveč dejavnikov, ki pospešujejo nastanek ateroskleroze. Ti so kajenje, nedosledno zdravljen visok krvni tlak, nezadostno gibanje, uživanje hrane preveč bogate z maščobami živalskega izvora, sladkorjem in soljo, nepravilna prehrana, debelost, povišane vrednosti holesterola v krvi, sladkorna bolezen, stresi in čezmerno uživanje alkohola.« Na vprašanje kateri od navedenih dejavnikov je najbolj škodljiv, odgovarja: »To je težko pravilno odgovoriti, morda je najbolj pomembno kajenje, najmanj pa nepravilna prehrana in debelost.«

Dosledno zdravljenje visokega krvnega tlaka

Ker visok krvni tlak močno kvari žile srca in srčno mišico, je nujno njegovo redno zdravljenje. Pri odraslih ljudeh, ne glede na spol in konstitucijo, so vrednosti krvnega tlaka nad 140/90 mmHg škodljive. Prav tako so škodljive vrednosti maščobe v krvi, če so nad 5 mmol/l. »To sta dva zelo huda dejavnika tveganja za nastop in napredovanje ateroskleroze, zato ju nujno moramo dosledno zdraviti,« poudarja strokovnjak.

Ozaveščenih je čedalje več

Če je pred 20 leti bolehalo za srčnožilnimi boleznimi nad 45 odstotkov starejših ljudi, je ta odstotek postal v zadnjem času pomembno manjši in je sedaj pod 40 odstotki. Primarij Cibic: »Zdravstveni delavci si prizadevamo še znižati ta odstotek z ozaveščanjem ljudi o zdravem načinu življenja in o rednem jemanju zdravil, ki jih svojim bolnikom predpisujejo izbrani splošni zdravniki in specialisti, zlasti kardiologi, angiologi, nefrologi in nevrologi. Ozaveščenih bolnikov je na naše veliko zadoščenje vedno več. Vedno več ljudi si prizadeva, da zdravo živi, da se čim več gibajo, užijejo čim več sadja in zelenjave, da ne kadijo in da redno jemljejo predpisana zdravila.«

Skrb je na nas, zdravstvo lahko pomaga

Skrb za zdravje je osebna odgovornost, je prepričan naš sogovornik. »Zdravstvo je tu, da pomaga vsakomur, ki se ne znajde. Skrb zdravstva za zdravje posameznika se začne pri nosečnici, ki ji prepovemo kajenje, se nadaljuje pri otročičku doma in v vrtcu in se ne konča niti v visoki starosti. Zato želimo, da bi vsi ljudje že v mladih letih tudi izvedeli za vrednosti svojega krvnega tlaka ter maščob in sladkorja v krvi.« V seznamu ustanov, ki imajo v svojem programu preventivo srčnožilnih bolezni, je tudi Društvo za zdravje srca in ožilja Slovenije s svojimi podružnicami po vsej Sloveniji, ki letos proslavlja 20. obletnico svojega uspešnega ozaveščanja ljudi o pomenu zdravega načina življenja za ohranitev zdravja, pa ne samo srca.

OSTALI ČLANKI IZ TEME ZDRAVO ŽIVLJENJE

18.10.2019

Visoka smrtnost zaradi raka želodca

Eden najbolj zahrbtnih predstavnikov rakov prebavil je rak želodca, ki je po smrtnosti na…
17.10.2019

Svetovni dan osteoporoze

Danes, 20. oktobra, obeležujemo svetovni dan osteoporoze – skeletne bolezni, s katero se…
16.10.2019

Nosečke na potovanju

Zagotovo se boste v 9 mesečni nosečnosti vsaj enkrat odpravili na kakšno potovanje. In le…
14.10.2019

KAJ JE ZOBNI VSADEK?

Zobni vsadek ali implantat je nadomestek zobne korenine, večinoma izdelan iz telesu…
14.10.2019

Nepredvideni stroški pri zdravniku

Nepredvideni stroški pri zdravnikuNe glede na naša leta, nas lahko doletita bolezen ali…