Preventivno nad prehlad in kilograme

Gre za preprosto a vendar izredno učinkovito limonino kuro. Omenjeno mešanico limoninega soka in vode morate piti vsak dan na prazen želodec takoj po tem, ko se zbudite. Limonina kura ima dve izjemno pomembni zdravstveni prednosti: razstruplja celotno telo, ščiti organizem pred virusi in pomaga izgubiti prekomerno telesno težo.
Limone, kozarec vode in medu so sestavine, ki vam preventivno pomagajo pri prehladu in pri izgubi odvečnih kilogramov.


Za dobro počutje in pravi učinek sledite navodilom 14. dnevne kure.

 

 


1. dan
Sok 1 limone, pomešanega z 1 skodelico navadne vode.

2. dan
Sok 2 limon, pomešanega z 2 skodelicama navadne vode.

3. dan
Sok 3 limon, pomešanega s 3 skodelicami navadne vode.

4. dan
Sok 4 limon, pomešanega s 4 skodelicami navadne vode.

5. dan
Sok 5 limon, pomešan s 5 skodelicami navadne vode.

6. dan
Sok 6 limon, pomešanega s 6 skodelicami navadne vode.

7. dan
Sok 3 limon, pomešanega z 10 skodelicami navadne vode (dodajte 1 žlico medu in pijte čez dan).

8. dan
Sok 6 limon, pomešanega s 6 skodelicami navadne vode.

9. dan
Sok 5 limon, pomešanega s 5 skodelicami navadne vode.

10. dan
Sok 4 limon, pomešanega s 4 skodelicami navadne vode.

11. dan
Sok 3 limon, pomešanega s 3 skodelicami navadne vode.

12. dan
Sok 2 limon, pomešanega z 2 skodelicama navadne vode.

13. dan
Sok 1 limone, pomešanega z 1 skodelico navadne vode.

14. dan

Sok 3 limon, pomešanega z 10 skodelicami navadne vode (dodajte 1 žlico medu in pijte čez dan).

 

Limonina kura zelo blagodejno vpliva na telo, vendar ni priporočljiva za ljudi, ki imajo težave s prebavili.
Ne pozabite, da opisana kura ni izgovor za prekomerno uživanje hrane. Limonina kura ter zdrava in uravnotežena prehrana se morata dopolnjevati.

OSTALI ČLANKI IZ TEME ZDRAVO ŽIVLJENJE

23.12.2019

Narava – ponudnica zdravja

Čedalje bolj se zavedamo, da moramo izmed množice izdelkov na tržišču izbrati tiste, ki…
12.12.2019

Resnična junaka, ki se nista predala in sta spisala odmevni življenjski zgodbi

Čeprav sta obsojena na življenje v invalidskem vozičku, sta dokazala, da ne priznavata…
Default Image
09.12.2019

Zavarujte se pred zimo

Jesen in zima sta odličen čas, da okrepimo obrambne sposobnosti svojega organizma. Z…
09.12.2019

Prazniki brez slabe vesti

V veselem decembru se številnim pregreham skoraj ni mogoče izogniti. Zabave do jutranjih…
09.12.2019

Zdrave in trdne kosti

Ste vedeli, da ima odrasel človek okoli 208 kosti? Naš skelet ima pomembno vlogo, saj…