Ponavljajoče se vnetje sečil

Opredelitev ponavljajočega se vnetja sečil

Zdravljenje vnetih sečil je dolgotrajno in boleče, prav tako pa se lahko vnetja znova in znova ponavljajo. Največkrat se vnetje pojavi pri starejših ženskah, nosečnicah in sladkornih bolnikih, je pa okužba sečil pogost problem žensk vseh generacij in pomeni vdor mikroorganizmov v sečila, kjer se razmnožijo in povzročijo vnetje. Moški imajo srečo, saj izločki prostate delujejo baktericidno. Poleg tega je vzrok razlik med spoloma tudi v zgradbi sečnih poti, saj je sečnica pri ženskah krajša kot pri moških, kar bakterijam omogoča lažji dostop do sečil. Da bi ponavljajoče se vnetje sečil povzročilo hipertenzijo (visok krvni tlak) ali bolezen ledvic, ni dokazov, kljub temu, da so motene funkcije urinskega sistema. Diagnoza vnetja sečil temelji na simptomih in ugotovitvah več kot 1000 bakterij v urinu. Nekatere človeške lastnosti in mikroorganizmi pa prispevajo k ponovitvi okužbi.

 

Kako preprečiti ponavljajoča se vnetja sečil?


1. Pijte veliko tekočine.
2. Kadar zadržujemo urin, zadržujemo tudi bakterije, zato pojdite na potrebo takoj, ko vas tišči.
3. Po odvajanju blata vedno čistite presredek od spredaj proti zadnjici.
4. Uporabljajte bombažno spodnje perilo.
5. Umivajte spolovila pred in po spolnem odnosu ter spraznite mehur po odnosu, da se morebitni mikrobi izločijo.
6. Uporabljajte blaga intimna mila in ne pretiravajte s higieno.
7. Priporočljivo je tuširajte in ne kopanje v kadi.
8. Pijte čim manj tekočin, ki dražijo mehur, kot so alkohol in kofein.
9. Uživajte probiotične pripravke, ki ohranjajo črevesno floro
10. Za dobro čiščenje sečne poti priporočajo uživanje limoninega soka, razredčenega s čebulno in porovo juho.

OSTALI ČLANKI IZ TEME ZDRAVO ŽIVLJENJE

12.12.2019

Resnična junaka, ki se nista predala in sta spisala odmevni življenjski zgodbi

Čeprav sta obsojena na življenje v invalidskem vozičku, sta dokazala, da ne priznavata…
Default Image
09.12.2019

Zavarujte se pred zimo

Jesen in zima sta odličen čas, da okrepimo obrambne sposobnosti svojega organizma. Z…
09.12.2019

Prazniki brez slabe vesti

V veselem decembru se številnim pregreham skoraj ni mogoče izogniti. Zabave do jutranjih…
09.12.2019

Zdrave in trdne kosti

Ste vedeli, da ima odrasel človek okoli 208 kosti? Naš skelet ima pomembno vlogo, saj…
09.12.2019

MOTNJE DIHANJA V SPANJU

Samo smrčanje ni nič nenavadnega. Od 30-40 % odraslih ljudi smrči. Običajno to še ni…